Bahagianya Hidup Sehat

Posted by rumah ruqyah on 2018-11-20



"Pertanyaan pertama yang diajukan kepada seorang hamba pada hari kiamat kelak mengenai kenikmatan dunia adalah : Bukankah Aku telah memberimu badan yang sehat " (HR Tirmdzi)

  Sehat adalah pilihan, karena pada dasarnya tidak ada manusia yang menginginkan sakit. Sebisa mungkin, penyakit harus dihindari. Wajar saja bila pemerintah mencanangkan program imunisasi dini bagi balita. Tujuannya untuk mencegah kemungkinan seorang balita terkena suatu penyakit. 

  Dan sebagian dari kita berusaha menjaga kesehatan tubuh dan menghindari penyakit dengan berbagai cara;  olahraga, menjaga pola makan dan istirahat, diet khusus, me-manage stress, mengonsumsi suplemen, atau memperbaiki pola hidup.

  Orang-orang yang dengan sadar menjaga pola dan gaya hidup, aktivitas dan makanannya agar tetap bisa tampil bugar dan prima adalah mereka yang mengerti akan arti penting kesehatan. Bahkan, tidak jarang mereka rela mengeluarkan uang dalam jumlah yang banyak demi menjaga kesehatan. Sebab mereka yakin, bila sakit, ongkos yang harus dikeluarkan akan lebih mahal dibandingkan dengan menjaga kesehatan. 


  Nabi Muhammad Shallahu Alaihi Wassalam bersabda : "Tubuhmu mempunyai hak atas dirimu". Itu artinya, tubuh kita juga harus mendapatkan perhatian. Kasihan, kalau menit demi menit dia dimanfaatkan, dieksploitasi, tapi tidak mendapatkan perhatian yang semestinya.

  Ibarat mesin, tubuh juga memerlukan perawatan rutin dan kontinyu agar tidak cepat rusak. Termasuk dalam perawatan tubuh adalah tidak memberinya asupan makanan yang buruk dan berbahaya, semisal narkoba dan minuman berakohol.

  Kita baru merasakan betapa bahagianya hidup sehat ketika sedang sakit, atau ada sebagian anggota tubuh kita yang sakit. Berbagai rencana tiba-tiba muncul di benak kita apabila nanti kembali sehat. Kita akan rutin berolahraga, mengurangi makan makanan yang berlemak, berhenti merokok, mengurangi begadang dan lain sebagainya. Tapi, ketika kita sudah sehat, semua rencana itu segera terabaikan.

  Sesungguhnya Nabi Muhammad Shallahu Alaihi Wassalam adalah teladan sempurna dalam berbagai hal, termasuk  dalam menjaga kesehatan. Itu terbukti dari jarangnya beliau sakit, sepanjang 63 tahun usia beliau. Beliau pernah sakit karena dizalimi oleh kaum kafir, dilempari batu hingga pelipis beliau berdarah, atau terkena senjata musuh kala berperang dan diracuni seorang wanita Yahudi.  

  Kalaupun sakit, maka beliau akan segera berobat dengan dibekam (hijamah). Selebihnya Rasulullah Shallahu Alaihi Wassalam hidup dalam keadaan sehat karena selalu menerapkan pola dan gaya hidup sehat, baik melalui aktivitas fisik yang seimbang, menjaga pola makan dan istirahat, serta terinteraksi sosial yang bermanfaat  Sebagai Muslim, sudah selayaknya kita meneladani Rasulullah dalam segala hal, termasuk menjaga kesehatan [].


Dokter Briliantono M Soenarwo

Sumber : Rubrik Hikmah, Harian Republika


RRIAds - Air Ruqyah JUmbo (Order via Tokopedia / KLIK GAMBAR) 

Previous
« Prev Post

Related Posts

November 20, 2018

0 comments:

Post a Comment

Postingan antum akan tampil setelah diseleksi dan layak tampil. Jazakumullah Khairan Katsiran